Term: EFT
EFT (Emotional Freedom Techniques) geeft vaak een opvallend resultaat daar waar conventionele (medische) therapie faalt.
Mensen lopen vaak lang rond met emotionele of lichamelijk klachten (stressklachten, faalangst, sprekersangst, hoofdpijn (migraine), gewichtsproblemen, angstaanvallen en fobieën, agressie¬problemen, allergieën, astma, slapeloosheid, chronische pijnklachten, traumatische gebeurtenissen (PTSS), verslavingen, depressie en chronische vermoeidheid). Ze hebben vele therapieën geprobeerd maar onvoldoende resultaat gekregen.
U bent niet de enige. Dit jaar is door huisartsen een record aantal recepten uitgeschreven (gemiddeld 10 per Nederlander!) en het aantal verwijzingen naar psychologen, psychiaters en andere specialisten blijft stijgen. Toch geeft ruim 60% aan zich niet goed geholpen te voelen. Het probleem bij veel (chronische) klachten is dat mensen eraan “gewend” zijn (het hoort bij me), of ervan overtuigd zijn dat ze “er toch niet af kunnen komen” omdat ze de klachten al zo lang hebben.
EFT is een aan acupunctuur verwante behandelings¬techniek zonder naalden. Met de vingers wordt zachtjes geklopt op een aantal specifieke punten die verband houden met de energie meridianen die door het lichaam lopen. De punten die gebruikt worden bij EFT bevinden zich in het gezicht, het bovenlichaam en de handen. Voor deze behandeling kan men gekleed blijven.
Return To Glossary