In onze huidige samenleving komen steeds meer welvaartsziekten voor zoals hart- en vaatziekten, diabetes mellitus, darmklachten, vermoeidheid en het metabool syndroom. In de zoektocht naar een oplossing voor deze problematiek is er de laatste tijd veel aandacht voor de  evolutionaire geneeskunde. Zeer recent promoveerde onderzoeker Remko Kuipers aan het UMCG in Groningen op een onderzoek naar het effect van oervoeding toegepast in de huidige tijd. Zijn conclusies geven aan dat er verbetering van de gezondheid te verwachten valt als bepaalde voedingsgewoonten vanuit de oertijd vertaald gaan worden naar de 21e eeuw.

Meerdere grote epidemiologische studies hebben laten zien dat een voedingspatroon met een ruime consumptie van bioflavonoïden het risico op hart- en vaatziekten vermindert. Voor de bescherming tegen hart- en vaatziekten nemen citrusflavonen een bijzondere plaats in. Flavonen uit de schil van citrusvruchten blijken op een brede, multitarget- wijze het risico op atherosclerose te kunnen verminderen. Citrusschilflavonen vormen een aparte klasse van bioflavonoïden, namelijk de polymethoxyflavonen (PMF’s). Deze flavonen, met name nobiletin en tangeretin, hebben niet alleen een sterke antioxidant-werking,  maar verlagen bovendien verhoogd cholesterol en remmen de ontwikkeling van atherosclerose door een direct beschermend effect op de vaatwand.

De behandeling van autistische kinderen en van volwassenen heeft zich de laatste drie jaar uitgekristalliseerd en heeft de naam Cease Therapie gekregen, wat staat voor Complete Elimination of Autistic Spectrum Expression. Wat zoveel betekent als een complete verwijdering van psychiatrische stoornissen m.n. in het autistisch spectrum. We hebben het dan over het succesvol behandelen van aandoeningen als ADHD, PDD-NOS, ADD, Autisme, NLD, ODD, Asperger en dyslexie, dyscalculie, etc. Dr. Tinus Smits heef zich jarenlang beziggehouden met de ontwikkeling van deze therapie.

Als je een post-menopauzale vrouw bent met een hoog cholesterol, zal uw arts u vrijwel zeker aanbevelen om cholesterolverlagende medicatie oftewel statines te gaan gebruiken. En juist dit zou wel eens uw dood kunnen worden. Uit een nieuwe studie uit de “Archives of Internal Medicine” blijkt namelijk dat statines het risico op het krijgen van diabetes bij post-menopauzale vrouwen met 71 procent verhoogt. Omdat diabetes een belangrijke oorzaak is van hart-en vaatziekten, zou je je door deze studie moeten afvragen of de huidige aanbevelingen en richtlijnen van de meeste artsen wel juist zijn. De aanbeveling om de vrouwen statines te laten gebruiken om hartaanvallen te voorkomen (de zogenaamde primaire preventie) kan eigenlijk meer kwaad dan goed doen. Het geval van ‘het middel is erger dan de kwaal’. Als u al een hartaanval heeft gehad, blijf het dan gebruiken, maar pas op als uw arts het u adviseert terwijl u nog nooit een hartaanval heeft gehad. Deze studie staat niet op zichzelf, maar draagt bij aan een toenemende hoeveelheid literatuur en vraagtekens die men tegenwoordig stelt aan de ‘voordelen’ van statines.

Een recente studie toonde aan dat wanneer vrouwen met dysmenorroe (menstruatiepijn) kiezen voor een eenmalige hoge dosis vitamine D, zij veel minder last hebben van menstruatiepijn en geen behoefte hebben aan pijnstillers, gedurende maximaal twee maanden. “Voor zover ons bekend, is dit de eerste studie die het effect van een eenmalige hoge dosis van vitamine D bij primaire dysmenorroe (wanneer de oorzaak van de dysmenorroe niet bekend is spreek men van primaire  dysmenorroe) aantoont”, aldus de auteurs, onder leiding van Antonino Lasco, MD, afdeling Interne Geneeskunde, Universiteit van Messina, Italië. “Onze gegevens ondersteunen het gebruik  van cholecalciferol bij deze patiënten, vooral wanneer ze een laag plasmaniveau van 25 (OH) D [25-hydroxyvitamine D] vertonen.”  De studie is gepubliceerd in februari in de Archives of Internal Medicine.

In dit artikel staat de volgende vraagstelling centraal: “Wat is de mogelijke invloed van osteopathie op migraine zonder aura? ” Aan de hand van literatuurstudie en de ervaringen uit een casestudy is gezocht naar aanknopingspunten om antwoord op bovenstaande vraagstelling te vinden. Diverse schrijvers spreken bij het ontstaan van migraine zonder aura over verstoringen van onder andere het vegetatieve zenuwstel, over het ontstaan van neurogene ontstekingen en over de betrokkenheid van het trigeminovasculaire systeem.

Volwassenen kunnen erg gehecht zijn aan hun digitale apparatuur en sommige van hen zijn er aardig wat uurtjes per dag mee zoet. Maar de intensiteit waarmee kinderen met hun mobiele telefoons en computers omgaan slaat werkelijk
alles, mits ze daar ongebreideld de ruimte voor krijgen natuurlijk. Menig ouder moet paal en perk stellen om het niet de spuigaten uit te laten lopen. De hoge kosten zijn hierbij vaak een motief. Toch is er nog iets veel belangrijker dan dat: de
gezondheidsrisico’s van straling. En daarbij gaat het niet alleen om de mobiele telefoon, maar ook om alle andere draadloze apparatuur. En die gezondheidsrisico’s kun je maar beter niet onderschatten, zeker niet als het een kwetsbare groep als kinderen betreft.